Im vorigen Abschnitt haben wir uns eine Reihe nützlicher Strategien zum Aufbau von Resilienz angesehen. Wir können diese Strategien oder Fähigkeiten im Laufe der Zeit entwickeln und daran arbeiten, sie zu stärken. Ein Bereich, der für uns dabei von besonderem Interesse ist, ist der Aufbau von Resilienz gegenüber Geschlechterstereotypen. Das bedeutet, die Fähigkeit zu entwickeln, geschlechtsspezifische Vorurteile zu erkennen, damit umzugehen und sie zu überwinden und gleichzeitig zu einer gleichberechtigteren Gesellschaft beizutragen. 

Veränderungen müssen auf allen Ebenen gefördert werden, angefangen beim Einzelnen über den Aufbau von Resilienz in der Gemeinschaft bis hin zu systemischen Veränderungen, die den Rahmen und die Bedingungen schaffen, damit wir als Gesellschaft auf dem Weg zur Gleichstellung der Geschlechter vorankommen. In der Europäischen Union ist in dieser Hinsicht das Strategiepapier „Strategie für die Gleichstellung der Geschlechter 2020-2025” von Bedeutung. Diese Strategie zielt darauf ab (Europäische Kommission):

• geschlechtsspezifische Gewalt zu beenden;
• geschlechtsspezifische Stereotypen in Frage zu stellen;
• geschlechtsspezifische Ungleichheiten auf dem Arbeitsmarkt zu beseitigen;
• eine gleichberechtigte Vertretung der Geschlechter in verschiedenen Wirtschaftsbereichen zu erreichen;
• ein ausgewogenes Geschlechterverhältnis in wirtschaftlichen und politischen Entscheidungsprozessen zu erreichen.

👉 Die Stärkung der Resilienz von Einzelpersonen, Gemeinschaften und der Gesellschaft insgesamt kann zu diesen strategischen Zielen beitragen. Schauen wir uns nun an, welche praktischen Schritte wir unternehmen können.

Praktische Schritte zur Entwicklung von Resilienz gegenüber Geschlechterstereotypen:

✅ Veränderungen auf individueller Ebene

• Um Veränderungen zu spüren, gibt es nichts Einfacheres, als bei sich selbst anzufangen. Mit Hilfe von Selbstbildung, kritischem Denken und der Entwicklung von Selbstreflexion können wir unsere eigenen Vorurteile und Stereotypen effektiv hinterfragen. Indem wir uns neuen Erfahrungen aussetzen und Geschlechterstereotypen aus erster Hand erleben, können wir uns bewusster werden, wie Stereotypen unser Denken, unsere Entscheidungsfindung sowie unsere beruflichen und persönlichen Entscheidungen beeinflussen. 

✅ Veränderungen auf Gemeinschaftsebene

• Veränderungen können in unserer eigenen Familie beginnen, wo wir bewusst mit den Eltern zusammenarbeiten können, um ihre Kinder ohne die Verfestigung von Geschlechterstereotypen zu erziehen. Auf Gemeinschaftsebene können wir Programme zur Förderung von Gleichberechtigung und Inklusion schaffen und ausbauen. Wir können uns auch mit Menschen verbinden, die vor ähnlichen Herausforderungen stehen, und tief verwurzelte Stereotypen durch Mentoring, den Austausch von Geschichten und das Lernen von positiven Vorbildern verändern. In Organisationen können wir offen für Vielfalt und Inklusion am Arbeitsplatz werben und auch bewusst auf geschlechtsspezifische Ungleichheiten hinweisen.

✅ Systemischer Wandel

• Strategien, Richtlinien und Gesetze, die die Gleichstellung der Geschlechter fördern und Diskriminierung bekämpfen, tragen zum Aufbau einer widerstandsfähigeren Gesellschaft bei. Dies erfordert auch evidenzbasierte Daten, die Entscheidungsträgern auf höchster Ebene als Grundlage dienen. Systemische Veränderungen hin zu einer gleichberechtigteren Gesellschaft tragen somit auch zum Aufbau einer widerstandsfähigeren Gesellschaft gegen Geschlechterstereotypen bei.

👉 Wir sind am Ende des ersten Kapitels angelangt und wissen nun viel darüber, was Resilienz ist, wie sie entsteht und wie sie zu einer gleichberechtigteren Gesellschaft beitragen kann. Im nächsten Kapitel konzentrieren wir uns auf Selbstfürsorge, die die Grundlage für langfristige Resilienz bildet, und lernen praktische Strategien zu ihrer Entwicklung kennen.