Ο αναστοχασμός μου για την αυτοκυριαρχία

Οδηγίες: Αυτή η δραστηριότητα θα σας βοηθήσει να εξετάσετε τα βασικά στοιχεία της μέχρι τώρα πορείας της προσωπικής σας ανάπτυξης και να προσδιορίσετε τους τομείς στους οποίους επιθυμείτε να εξελιχθείτε στη συνέχεια.

Βήματα:

✅ Αναλογιστείτε μια στιγμή κατά την οποία ξεπεράσατε μια προσωπική δυσκολία. Τι σας βοήθησε να συνεχίσετε την προσπάθεια;

✅ Καταγράψτε τρεις πεποιθήσεις που συχνά σας κρατούν πίσω. Στη συνέχεια, αναδιατυπώστε καθεμία από αυτές ως μια νέα πεποίθηση που σας ενδυναμώνει.

✅ Προσδιορίστε έναν τομέα της ζωής σας στον οποίο θέλετε να εξελιχθείτε. Ποιο μικρό βήμα μπορείτε να κάνετε αυτή την εβδομάδα προς αυτή την κατεύθυνση;