Reflexe a analýza po projevu

Po dokončení projevu si krátce sedněte s papírem a odpovězte na následující otázky:

• Jak jsem se cítil během projevu a jak se cítím nyní?
  • Jaké emoce jsem zažil?
  • Všímám si něčeho důležitého pro mě?
  • Byl jsem sám sebou, nebo jsem se choval jako někdo, kým nejsem?
  • Jaké závěry si činím?
  • Jak lidé reagovali?
  • Je něco, co stojí za opakování v budoucnu?
  • Je něco, čemu se chci v budoucnu vyhnout?
  • Chci získat zpětnou vazbu od přátelské osoby? Pokud ano, koho bych měl požádat?