Wanneer je je speech hebt afgerond, neem dan even de tijd voor reflectie.

 

Ga rustig zitten en probeer de hieronder voorgestelde oefening te doen

Waarom is het de moeite waard om na de bijeenkomst stil te staan en te reflecteren?

 

✅ Vanuit het oogpunt van emoties – het is goed om na te gaan hoe je je voelde. Welke emoties vergezelden je tijdens de speech? Misschien komen er waardevolle inzichten en feedback voort uit het niveau van je emoties.

 

✅ Vanuit het oogpunt van het lichaam – het is de moeite waard om te onthouden of je je op je gemak voelde of juist gespannen. Als er spanning was, in welke delen van het lichaam het meest? Misschien is dit informatie om te zorgen voor ontspanning, of misschien heeft iets je meer geraakt dan je denkt en informeert je lichaam je daarover. Het is de moeite waard om daarnaar te luisteren. Denk ook aan je lichaamstaal en hoe je reageerde.

Is het misschien de moeite waard om sport of massage te overwegen om te ontspannen?

 

✅ Vanuit het oogpunt van de speech zelf – het is de moeite waard om te bedenken waar je heel blij en trots op bent, en wat je in de toekomst anders zult doen.

Of je nu een beginner bent of een ervaren leider, het is goed om rustige tijd te vinden voor reflectie en conclusies.

 

✅ Werk aan je eigenwaarde. Een gezond zelfbeeld is erg behulpzaam bij het navigeren in de publieke sfeer. Als je toevallig overdreven kritisch bent op jezelf of gebeurtenissen uit het verleden langdurig analyseert met de gedachte dat je het beter had kunnen doen, betekent dit dat het tijd is om aan je eigenwaarde te werken.

 

Er is een moment waarop het goed is om tegen jezelf te zeggen: ik kan het, ik ben oké, en ik doe mijn best om mijn openbare optreden goed te laten zijn.

Praat na je speech met de mensen van je team die eraan hebben deelgenomen.

Jullie kunnen de belangrijkste momenten samen analyseren.

Ontdek hoe mensen reageerden, hoe de sfeer in de zaal was en wat hun aandacht trok. Je kunt de belangrijkste conclusies opschrijven; misschien zijn ze nuttig voor de toekomst.

Het is goed om te analyseren hoe de energie in de zaal was, welke onderdelen van de speech de aandacht van het publiek trokken en welke te eentonig leken.

Een gesprek met iemand die in de zaal zat kan veel informatie opleveren over de dynamiek van je speech en de energie onder het publiek.

Wanneer je een speech houdt, ben je niet in staat om alles op te merken, dus moedigen we je aan om open te staan voor gesprekken met vriendelijke mensen. Dankzij dit kun je je vaardigheden op het gebied van spreken in het openbaar verbeteren en je imago bewuster vormgeven.

Als de context het toelaat, doe dan een evaluatie na het evenement; ook daar kun je nuttige informatie uit halen.

Praat met het team over je invloed en imago. Vraag om feedback. Het is de moeite waard om een idee te hebben van hoe je wordt waargenomen; het punt is dat in de publieke sfeer de indruk die je maakt een zeer aanzienlijke impact kan hebben op het succes van je ondernemingen.

Het gaat er niet om gekunsteld te zijn en compleet anders te doen dan wie je bent. Het gaat er niet om je te verkleden als iemand anders. Het gaat er eerder om je invloed bewust vorm te geven en aan je merk te bouwen. Hoe meer je werkt aan zelfbewustzijn en eigenwaarde, hoe gemakkelijker het voor je zal zijn om authenticiteit te behouden in de publieke sfeer. Mensen hebben een zesde zintuig en een natuurlijk bewustzijn voor gemaaktheid en verwarring, daarom is het de moeite waard om aandacht te besteden aan je innerlijke kracht en gevoel van daadkracht, evenals het welzijn van je hele lichaam.

 

Beantwoord de vraag:

✅ Hoe wil ik worden waargenomen?

✅ Om welk imago geef ik?

✅ Hoe wil ik contact maken met mensen?

✅ Wat wil ik in mijn privésfeer laten?

✅ Wat heb ik nodig om mijn doelen in de publieke sfeer te bereiken?

 

De laatste stap is jezelf feliciteren en zelfs je geslaagde optreden vieren. Vieren is een goede gewoonte!

👉 Tijdens een speech is het belangrijk om je te richten op het onderwerp en het publiek, niet op jezelf. Mensen nemen je in realtime waar en weten niet wat er in je hoofd omgaat, noch kennen ze je exacte plan, wat betekent dat als je iets anders doet, hoogstwaarschijnlijk alleen jij dat weet, dus ga gewoon door.

Het is nuttig om het kader en de regels van de bijeenkomst vast te stellen, omdat het helpt de energie van het publiek te sturen en, vooral tijdens debatten of discussies, structuur biedt.

Hoe beter je het onderwerp en je eigen reacties kent, hoe gemakkelijker het voor je zal zijn om in het openbaar te spreken.

De opdrachten in deze module helpen je om je zelfpresentatie tijdens het spreken in het openbaar bewust te benaderen. Je aanwezigheid bij publieke evenementen kan een krachtig middel zijn om het gewenste imago op te bouwen. Dankzij deze optredens kun je dichter bij mensen komen en hun vertrouwen winnen.