- Was ist Selbstfürsorge? I Mental Health Literacy (headspace by Stride)
Verfügbar unter: https://www.youtube.com/watch?v=EguDLVf5x_U (YouTube, 4:37)
Ein Video über verschiedene Perspektiven zur Selbstfürsorge und ihrer Bedeutung, einschließlich praktischer Strategien zur Stärkung und Entwicklung der Selbstfürsorge.
- Mit 5 Minuten Selbstfürsorge Burnout überstehen I Racquel Armstrong I TEDxKingLincoln Bronzeville (TEDx Talks)
Verfügbar unter: https://www.youtube.com/watch?v=Xmbh3VHwcTo (YouTube, 9:01)
Ein persönlicher Bericht darüber, warum es wichtig ist, sich selbst Priorität einzuräumen, um Burnout zu überstehen.
- 10 Tipps zur Selbstfürsorge bei Depressionen (Psych2Go)
Verfügbar unter: https://www.youtube.com/watch?v=5If1LFZ1CQA (YouTube, 5:13)
Selbstfürsorge kann eine wichtige Hilfe bei der Bewältigung schwieriger psychischer Erkrankungen wie Depressionen sein. In diesem Video finden Sie konkrete Tipps, die Ihnen helfen können, Depressionen zu bekämpfen.